+STRESS = +CORTISOLO (Sportman - gennaio 2007)
QUANDO LO STRESS INGRASSA (Sportman - novembre 2006)
DIETA ANCH'IO?!? (Sportman - marzo 2006)
LA DIETA DELL'OROLOGIO (Sportman - marzo 2006)
MITI E CERTEZZE ALIMENTARI: LE PROTEINE (California - aprile 2002)
MITI E CERTEZZE ALIMENTARI : I GRASSI (California - marzo 2002)
MITI E CERTEZZE ALIMENTARI: I CARBOIDRATI (California - febbraio 2002)
DIETA 40-30-30 - 1a parte
DIETA 40-30-30 - 2a parte
DIETA 40-30-30 - 3a parte
DIETA 40-30-30 - 4a parte
DIETA 40-30-30 - 5a parte
LE PROTEINE PER UN FISICO BESTIALE (California - aprile 1999)
LE 10 REGOLE ALIMENTARI per un Body Fitness (California - marzo 1999)
HIGH FAT DIET (California - febbraio 1999)
QUANDO IL REGGIANO DIVENTERA' UNA DROGA (California - ottobre 1998)
E' ARRIVATO IL MOMENTO DI SACRIFICARE PASTA E RISO (California - giugno 1998)
E' ARRIVATA L'ORA DI AUMENTARE I GRASSI (California - maggio 1998)
THE "ZONE DIET" (California - ottobre 1997)
GRASSO LOCALIZZATO - CRONOMORFODIETA (Sportman - giugno 1996)
ALIMENTAZIONE E CULTURA FISICA (Cultura Fisica - marzo 1990)
MA LA CARNE ROSSA FA BENE O FA MALE?
LA DIETA IDEALE
MANGIARE PER CRESCERE TIRATI 1
MANGIARE PER CRESCERE TIRATI 2
MANGIARE PER CRESCERE TIRATI 3
BODY OPUS SYSTEM
L' ABC DELLA RICOMPOSIZIONE
L'INDICE GLICEMICO
CRONOMORFODIETA
CRONOMORFOTERAPIA - Classificazione
DIETA DIFFERENZIATA PER AREE MUSCOLARI
RIMANERE SEMPRE AL TOP
RICARICA DEI CARBOIDRATI (Sportman - ottobre 1987)
IL SEGRETO AMERICANO : MANGIARE PER CRESCERE (Sportman - febbraio 1987)
ARTICOLI
COPYRIGHT © 2005-2009 - MASSIMO SPATTINI - All Rights Reserved
