ESERCIZIO FISICO

Vita sedentaria connessa ad aumento glicemia

Sussiste una correlazione deleteria fra comportamento sedentario (come guardare la televisione) e glicemia negli adulti senza diagnosi di diabete: questa correlazione è indipendente dai tempi di attività fisica e dallo status relativo all'adiposità. Questo dato rinforza l'indicazione per la focalizzazione degli studi in campo di obesità e diabete verso i comportamenti sedentari, oltre che sull'importanza dell'attività fisica. Quanto rilevato nel presente studio potrebbe essere dovuto almeno in parte da un'assenza acuta o cumulativa di contrazioni muscolari a causa dell'inattività, una caratteristica che definisce i comportamenti sedentari. La fisiologia della sedentarietà o dell'inattività rappresenta un argomento di ricerca a parte, dato che una migliore comprensione dei meccanismi biologici della vita sedentaria potrebbe essere utile nello sviluppo delle strategie preventive primarie per molte malattie croniche. E' necessario esplorare dunque parametri più precisi ed idealmente obiettivi del comportamento sedentario.

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(Diabetes Care 2007; 30: 516-22)