Massimo Spattini

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DIETA A ZONA

Salve dottore, ho letto le pagine degli articoli che parlano della dieta a zona, 40-30-30.
Sono interessato a seguirla, io ho 24 anni, sono alto 176 cm, peso 79 kg, mi alleno in palestra 3 volte a settimana,
... (continua)

Medical Column - Gennaio 2009   

GLI OMEGA 3                   

La dieta dell’uomo moderno non contiene abbastanza cibi ricchi di omega-3. Alcuni acidi grassi omega-3 sono soprattutto contenuti nei semi e nelle piante dei climi freddi, nelle parti verdi dei vegetali ... (continua)

New Parma - mar/apr 2009    

AÇAI: il frutto della salute   

Si chiama Açai (nome botanico: Euterpe Oleracea) e arriva direttamente dal Brasile o meglio, dallo stato del Parà nella parte nord della Foresta Pluviale Amazzonica, ... (continua)

 

 

 ALIMENTAZIONE

 ALLENAMENTO

 INTEGRATORI

 MEDICAL COLUMN

 MEDICINA

 VARI

New Parma

mag/giu 2009

 

ABSTRACT

   Dalla ricerca scientifica
 
 

ALIMENTAZIONE

ANTI-AGE

ENDOCRINOLOGIA

ESERCIZIO FISICO

INTEGRAZIONE

MEDICINA

RIABILITAZIONE

 L'acido grasso tutela il neurone

■ Vita sedentaria connessa ad aumento glicemia

Bistecca anti-ageing

Testosterone benefico sul muscolo anziano

 
 

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